Es ist ja immer was los im Leben, meistens reichlich – und hier siehst du, was ich zu deinem Leben beitragen könnte.
ES IST (NICHT) ALLES IN ORDNUNG
Alle Gefühle sind willkommen, aber nicht alle Gefühlsäußerungen, Reaktionen oder Aktionen sind okay. Auch im größten Chaos, auch wenn wir das große Ganze nicht (immer)…
Blaubeeren ins Bananenbett werfen – oder Küchenfreude in Krisenzeiten
Vielleicht hast du auch gerade mehr Zeit, zuhause zu kochen und zu backen und zu essen. Vielleicht hast du auch ganz wenig Zeit. Ganz gleich.…
Yoga hilft – du yogst mit, ich spende. UND DANKE!
Was wir gerade tun können außer Zuhausebleiben, Spazierengehen und sonstiger Selbstpflege, Hoffen …, ist HELFEN. Den ganz Nahen, Nachbarn, Entfernteren, durch Gedanken, Worte, Taten. Teils…
Zuhausebleiben (und Online-Yoga und Zuversicht) in dieser merkwürdigen Zeit …
Bis auf weiteres bleibt vieles ab- und Gesund- und Gelassenbleiben angesagt.
Workshops in Augsburg:
YOGA für DICH – neue Termine, sobald Planen wieder Sinn & Spaß macht
Yoga ist ein Übungsweg, aber da ist nicht ein einziger Weg, der zum Zustand von Yoga (Einheit, Verbundenheit – oder auch einfach Zufriedenheit als Ziel…
Backen und Kochen
mit mir & dem Yogajournal
Neben Yoga und Texten liebe ich Essen, Kochen und Backen und einiges mehr, und jetzt begleite ich dich in die Küche, wenn du magst 🙂…
Yogaretreat im Allgäu
Wir suchen nach einem Ersatztermin 2021 …
Liebe Alle, ich bin mit dem Veranstalter im Austausch darüber, wann wir 2021 retreaten können. Schade, aber ist eben so … Danke für eure Geduld! SELBST-VERLIEBT IM…
„Stark mit Yoga“ – und mit Cathy Hummels und mir – Buch zum Zuhauseüben
In Zusammenarbeit mit meiner Schülerin und Freundin Cathy Hummels ist ein Yogabuch entstanden – schaut mal rein.